隐私政策

一、我们收集哪些信息

你主动提供的： 你在应用内创建的任务、承诺、备注与设置；你写给我们的邮件内容。

你使用应用时产生的： 专注会话的时间、状态与结果；AI 对你当前活动生成的概括描述（一句话转述，绝非屏幕原文逐字复制）、专注状态判定、置信度、应用名称、网站类别、停留时长、专注分；匿名功能使用统计（白名单字段，默认开启，可关闭）；排查故障用的本地诊断记录（不上传）。

即时处理、不予保存的： 在你主动开启的专注会话期间，本应用会即时读取当前活动窗口的文字片段与窗口截图，用于判断你是否在任务上。这些内容属于原始内容：判断完成即丢弃，不写入任何数据库、不写入任何日志——你的设备与我们的服务器均如此。

我们不收集： 不使用追踪 cookie；不接入第三方分析或广告 SDK。我们不接触你的支付信息——订阅经由 App Store 完成。若某项功能（如跨设备同步）需要登录，登录信息只用于该功能，与屏幕相关的一切分开处理。

二、我们如何使用

• 提供服务： 判断你是否在任务上、生成提醒与会话总结、保存你的任务与复盘记录。
• 改进产品： 匿名使用统计用于判断功能价值。用于改进 AI 判断准确度的数据属于单独的选择项，与提供服务分开，可以单独关闭。
• 安全： 识别并阻止对服务的滥用。
• 履行法律义务。

我们不会把你的个人信息用于广告投放，也不会出售。

三、我们向谁披露

第三方 AI 提供商。 为完成专注判断，当前窗口的文字片段与窗口截图会即时提交给第三方 AI 提供商的模型接口。按该提供商的公开政策，经 API 提交的数据默认不用于训练其模型，但出于防滥用检测目的最长可保留 30 天。我们已与其签署数据处理协议。我们不声称该提供商不留存数据。如更换提供商或取得零留存资格，将更新本节。

基础设施服务商。 网站与服务端托管、邮件发送等提供商，仅在为你提供服务所必需的范围内接触数据。

法律要求。 在法律要求，或为保护人身安全、防止欺诈所必需时，我们可能披露相关信息。

业务转让。 如发生合并、收购或资产转让，你的信息可能作为资产的一部分转移；我们会提前告知，且接收方须承继本政策的承诺。

四、我们保存多久

• 屏幕原始内容（截图、屏幕文字、完整网址、逐字窗口标题）：不保存，判断后立即丢弃。
• 概括描述与会话记录： 存在你的设备上，随你保留，可随时删除。
• 匿名使用统计： 按聚合口径保留，不含身份信息。
• 本地诊断记录： 仅存于你的设备，可自行清除。
• 邮件往来： 处理完毕后按合理期限保存。

删除应用即删除本机数据。请注意：本机数据的备份责任在你——应用提供导出功能，建议定期导出或使用系统备份（如 Time Machine）。

五、你的权利

无论你身处何地，你都可以：

• 查看你的会话记录与概括描述（应用内）。
• 导出你的数据（应用内导出功能）。
• 删除单条记录、全部记录，或直接卸载应用。
• 关闭匿名使用统计（设置内一键关闭）。
• 关闭用于改进 AI 判断的数据贡献（与上一项相互独立）。
• 划出不看的范围（私密应用名单）。
• 随时撤回屏幕录制权限（macOS 系统设置内）。撤回后专注陪跑功能停止，计时与任务功能不受影响。

如你身处欧洲经济区、英国、中国大陆或其他有专门数据法的地区，你可能还享有访问、更正、限制处理、数据可携与投诉的权利。请写信到 privacy@ipokiapp.com，我们会在 30 天内答复。

如实说明： 已上传的匿名使用统计无法按单个设备回删——它不携带任何身份标识，我们没有技术手段将其定位。关闭开关会立即停止后续采集与上传。

六、数据安全

• 传输使用 TLS 加密。
• 屏幕原始内容不进入任何持久化存储，因此不存在「被拖库」的对象。
• 概括描述保存在你的设备上；只有在你自己开启跨设备同步时才会加密上传，且云端永远只有概括描述，不会有屏幕原始内容。
• 我们对上述声明配有自动化检查，包括防止受限内容意外出现在日志中的检查。

任何安全措施都不能保证绝对安全。发现安全问题请写信到 security@ipokiapp.com。

七、跨境传输

我们的 AI 服务商位于美国，因此上述即时判断数据会在该地处理。未来在欧盟与中国大陆提供服务时，我们将按当地法律安排数据处理与存储位置，必要时取得你的单独同意。

八、未成年人

本应用面向能够独立作出有效同意的用户。未满适用年龄线者不得使用；已满该年龄的未成年人使用须经监护人同意，且仅限本人自我管理之用——监护人不得使用本应用观察未成年人。

如你认为未达年龄线的儿童向我们提供了个人信息，请联系 privacy@ipokiapp.com，我们将删除。

具体最低年龄线将在发布前由律师按各首发市场确认。

九、本政策的变更

我们可能更新本政策。重大变更将通过应用内提示或本网站公告告知，并更新页首的「最近更新」日期。变更后继续使用即视为接受。

十、联系我们

隐私事务：privacy@ipokiapp.com

一般支持：support@ipokiapp.com

安全问题：security@ipokiapp.com