iPoki：专注伙伴你不是懒。
你只是开始不了。
iPoki 是一个 AI 专注伙伴，帮助容易拖延和分心的人开始任务、保持专注并完成工作。
Mac 与 iPhone 双端同步上线
看看最新进展吉祥物会在你工作时眨眼——菜单栏里一个安静的陪伴。
这些时刻，熟悉吗？
周一早上，你反复改着同一个开头，回了两封邮件，又重新整理了一遍资料。两个小时过去，真正能用的还是只有几行——半个上午已经没了。
任务几周前就拿到了，截止日期却又只剩明天。你再次拿睡眠换赶工，匆忙交出的版本，远远没有体现你真正的水平。
一场会议结束后，你只是顺手回了条消息。再回过神，整个下午已经散掉，没接回去的工作一路跟到了晚上。
客户三天前就发来了反馈。越不敢点开，回复就越难；新的客户事项还在往上叠，现在每一件都像十万火急。
邮件清了、文件整理了、零碎杂事也做完了——唯独最重要的任务没动。一天看起来很忙，真正的工作却没有向前一步。
离进度会还有一个小时，你已经在想该怎么解释。为了让自己至少「有点东西可说」，你同时碰了五件事，却没有一件真正推进。
这些都不是懒。「开始」和「重新开始」本来就难——而且，不是只有你这样。
真想改变？
那就对自己说到做到。
说了今晚写完方案——写完。
说了今天早点睡——去睡。
说了这周把邮件发出去——发。
说了明天早上开始——开始。
你对自己失约过多少次，你自己清楚。
那些没做到的小事不会消失。它们攒成一句话：我说了不算。
你信了这句话，你就成了这句话。
你做的事，就是你这个人。
反过来同样成立。做到一次，再一次。你会重新信得过自己——而这件事，没人能替你做。
你设下的每个任务，你按下的每一次开始，都是你对自己说的话。
iPoki 只做一件事：帮你说到做到。
有专注伙伴，会有什么不同？
一次工作时段里，注意力怎么走
一天下来，待办完成了多少
每种工具到底管什么
| 待办应用 | 计时器 | 屏蔽工具 | iPoki | |
|---|---|---|---|---|
| 记录任务清单把要做的事记下来 | ✓ | — | — | ✓ |
| 帮你真正开始递给你具体的第一步 | — | ○只给一段固定时长 | — | ✓ |
| 理解你正在做什么理解任务本身，而不只是数时间 | — | — | ○只看网址，不懂任务 | ✓ |
| 走神时温和拉回轻轻提醒，从不羞辱 | — | — | ○靠拦住，不是提醒 | ✓ |
| 完成后的诚实反馈做了什么、哪里走神 | ○只有数字，没有经过 | ○只有数字，没有经过 | — | ✓ |
| 强制屏蔽网站iPoki 特意不做的一件事 | — | — | ✓ | — |
最后一行是故意留空的——iPoki 选择陪伴，而不是把你锁起来。
iPoki 怎么陪你，从开始到完成
从一小步开始
把你一直拖着的事告诉 iPoki，它递给你一个小到不用想、现在就能做的第一步——因为难的从来不是计划，是开始。
工作时，有人站在你这边
在你启动的专注会话里，iPoki 安静地陪着你。切出去回了条消息回不来时，它帮你找到回来的路——温和，从不羞辱。私密应用保持私密：它压根不看。
完成，并看见自己的成长
每次会话结束都有一份诚实的反馈：做了什么、哪里走神、完成了多少。几周下来，证据一点点堆起来——你正在变成一个「开始得了」的人。
我们相信
越用，越不需要用。
我们不相信拖延是懒。它是一个「开始」的难题——而羞耻感从来没有解决过它。
我们不相信你需要更严厉的管教。你需要的是一个站在你这边的人——一个平视你的陪练。
所以我们把心里话说出来：iPoki 就像自行车的辅助轮。你骑稳了，它就该拆了。我们的目标，是有一天你忘了打开它。