iPoki：集中パートナーやる気がないわけじゃない。
ただ、手につかないだけ。
iPokiは、先延ばしや気の散りやすさに悩む人のためのAI集中パートナー。タスクへの着手、集中の維持、最後までやり遂げることをサポートします。
Mac & iPhone 同時リリース予定
最新の進捗を見るマスコットは作業中にまばたきします——メニューバーの静かな相棒。
こんな瞬間、ありませんか？
月曜の朝。同じ書き出しを何度も直し、メールを2通返し、資料を並べ直す。2時間たっても使えるのは数行だけ。午前が半分消えている。
依頼を受けたのは何週間も前なのに、締切はもう明日。また睡眠を削って急ごしらえし、本来の力を出せないまま提出する。
会議が終わり、戻る前に一件だけ返信する。気づけば午後が消え、戻れなかった仕事はそのまま夜までついてくる。
クライアントのフィードバックは3日前に届いている。開かない時間が長いほど返信は重くなり、その間にも案件が積み上がって、全部が緊急に見えてくる。
メールを片づけ、ファイルを整理し、細かな用事も終えた——ただ、一番大事な仕事だけは動いていない。忙しい一日だったのに、本題は一歩も進んでいない。
進捗ミーティングまでまだ1時間あるのに、もう説明を考えている。「何か話せるもの」を作ろうと5つの仕事に触れ、結局どれも進まない。
どれも怠けではありません。「始めること」と「戻ること」は、本当に難しい——そして、あなただけではありません。
本気で変えたい？
なら、自分との約束を守ること。
今夜あの資料を書き上げると言った——書き上げる。
今日は早く寝ると言った——寝る。
今週あのメールを送ると言った——送る。
明日の朝から始めると言った——始める。
自分との約束を何度破ってきたか、自分がいちばん知っている。
守れなかった小さなことは消えない。積み重なって、一つの言葉になる——「自分は言ったことをやらない人間だ」。
その言葉を信じた瞬間、あなたはその通りになる。
やっていることが、あなたという人間だ。
逆もまた同じ。一度やる。もう一度やる。少しずつ自分を信じられるようになる——そしてそれは、誰にも代われない。
設定したタスク、押した「開始」の一つひとつが、自分への約束だ。
iPoki がするのは一つだけ——それを守る手助け。
集中パートナーがいると、何が変わる？
一回の作業時間で、集中はどう動くか
一日の終わりに、どれだけ終わっているか
それぞれのツールにできること
| ToDoアプリ | タイマー | ブロッカー | iPoki | |
|---|---|---|---|---|
| タスクの記録やることを書き出す | ✓ | — | — | ✓ |
| 実際に始める手助け具体的な最初の一歩を手渡す | — | ○決まった一区切りだけ | — | ✓ |
| 何をしているかの理解時間ではなく、タスクそのものを理解 | — | — | ○URL だけ、内容は不明 | ✓ |
| 脱線時のやさしい引き戻し責めずに、そっと知らせる | — | — | ○止めるだけ、促さない | ✓ |
| 完了後の正直なフィードバック何をして、どこで逸れたか | ○数字だけ、中身はなし | ○数字だけ、中身はなし | — | ✓ |
| サイトの強制ブロックiPokiがあえてしない唯一のこと | — | — | ✓ | — |
最後の行は意図的な空欄です。iPokiはロックせず、そばで伴走します。
iPokiの伴走——始まりから完了まで
小さな一歩から始める
先延ばしにしていることをiPokiに伝えてください。考えなくていいほど小さな最初の一歩を手渡します——難しいのは計画ではなく、始めることだから。
作業中、あなたの味方がそばに
あなたが開始したセッション中、iPokiは静かに寄り添います。返信のつもりが戻れなくなったとき、そっと戻り道を照らします——優しく、決して責めずに。プライベートなアプリは見ません。
やり遂げて、成長を実感する
セッションの終わりには正直なフィードバック：何をしたか、どこで脱線したか、どれだけ終わったか。数週間で証拠が積み上がり——あなたは「始められる人」になっていきます。
私たちの信念
使うほど、いらなくなる。
先延ばしは怠けではない、と私たちは考えます。それは「始める」ことの問題であり——恥をかかせることで解決した例は一度もありません。
必要なのは、もっと厳しい誰かではありません。あなたの側に立つ、同じ目線の伴走者です。
だから、本音を言います。iPokiは自転車の補助輪のようなもの。安定して走れるようになったら、外れていく。私たちのゴールは、あなたがiPokiを開くのを忘れる日です。